Sebeláska není náhrada partnera ani znak osamělosti. Je to zdravá, přirozená a prospěšná forma péče o vlastní tělo a mysl. Poznat sám sebe je navíc nejlepší způsob, jak si zlepšit sex ve dvou. Přesto ji pořád provází zbytečný stud. Pojďme si říct, proč se milovat sám se sebou vyplatí. Týká se to žen i mužů – ženy víc v článku masturbace pro ženy.
Co je sebeláska
Sebeláska v sexuálním smyslu znamená dopřát si rozkoš vlastníma rukama – bez studu a bez pocitu, že „něco chybí". Je to projev zdravého vztahu k vlastnímu tělu a sexualitě. Miluje se každý, jen o tom nemluví.
Zdravotní přínosy
Orgasmus uvolňuje endorfiny, snižuje stres a zlepšuje spánek. U žen prokrvuje pánevní oblast a podporuje zdraví, u mužů prospívá prostatě. Pravidelná sebeláska je jednoduchá forma péče o tělo i psychiku.
Poznej své tělo
Nejlepší způsob, jak zjistit, co ti dělá dobře, je objevit to sám. Když víš, kde a jak reaguješ, snáz to předáš partnerovi. Sebeláska je proto přímá cesta k lepšímu orgasmu ve dvou.
Lepší nálada a sebevědomí
Rozkoš, kterou si dopřeješ sám, posiluje vztah k vlastnímu tělu. Přijetí a sebevědomí, které z toho plynou, se promítají i do sexu s partnerem. Kdo je v pohodě sám se sebou, je uvolněnější i ve dvou.
Zapoj pomůcky
Vibrátor, dildo nebo masturbátor posunou sólo hru dál. Nejsou náhradou, ale zpestřením a cestou k novým pocitům. Objevování s pomůckami je hravá součást sebelásky.
Zbav se studu
Masturbace není nic, za co by se měl kdokoli stydět. Je normální a prospěšná v každém věku i vztahovém stavu. Zbavit se zbytečného studu je součást zdravé sexuality – tvé tělo, tvá rozkoš, tvá věc.
Kde vášeň sdílet ve dvou
Chceš rozkoš sdílet se zkušenou společnicí místo sólo večera? V nabídce dívek najdeš partnerky pro příjemné chvíle – například v Praze. Se zkušenou společnicí objevíš, co všechno tvé tělo dokáže prožít.
Závěr
Sebeláska je zdravá, přirozená a prospěšná – pro tělo, náladu, spánek i partnerský sex. Poznat sám sebe je nejlepší cesta k lepší rozkoši. Zahoď stud a dopřej si ji bez výčitek. A až budeš chtít sdílet vášeň, vyber si společnici ve svém okolí.
