Předehra není povinná formalita, kterou je potřeba „odbýt" před hlavním dějem. Je to polovina zážitku – a u žen často ta důležitější. Právě ona rozhoduje o tom, jak intenzivní bude vyvrcholení, jak dobře se tělo připraví a jestli si oba odnesou nezapomenutelný zážitek, nebo jen rychlé odbytí. Přesto je předehra tím, co se s rutinou vytrácí jako první. Pojďme jí vrátit místo, které jí patří.
Vzrušení začíná v hlavě
Nejlepší předehra začíná dávno předtím, než na sebe partneři vůbec sáhnou – klidně hodiny předem. Dvojsmyslná zpráva během dne, letmý pohled, náznak doteku při míjení, šepot, co se bude dít večer. Tohle budování napětí funguje hlavně u žen, jejichž vzrušení je z velké části záležitostí hlavy a očekávání. Když do ložnice vejdete už s napětím v těle, půl práce je hotovo.
Nespěchej k cíli
Největší chyba je hnát se rovnou ke genitáliím. Věnuj čas líbání, hlazení a objevování erotogenních zón – krku, uší, vnitřní strany stehen, zad. Platí tu zákon oddalování: čím déle vydržíš „mimo cíl" a čím víc se přibližuješ a zase vzdaluješ, tím větší touhu vytvoříš. Netrpělivost je nepřítel dobré předehry.
Zapoj všechny smysly
Předehra není jen dotek. Je to vůně, šepot, pohled, teplota, chuť. Erotická masáž, vzájemné pomalé svlékání, hra s teplem a chladem, hudba, tlumené světlo – všechno to zapojuje víc smyslů naráz a prohlubuje vzrušení. Čím víc smyslů oslovíš, tím silnější prožitek. Zkus třeba zavázat partnerovi oči a nechat ostatní smysly zesílit.
Umění gradace
Tajemství skvělé předehry je oblouk napětí. Nejde o jednu úroveň vzrušení, ale o vlny – střídej intenzitu, přibliž se a zase oddal, nech touhu narůst až do bodu, kdy oba doslova touží po víc. Nedovol vzrušení hned vyvrcholit; přiživuj ho. Skvělým vrcholem předehry je orál nebo vzájemné mazlení ve stylu GFE, po kterém už tělo prahne po spojení.
Předehra i pro něj
Rozšířený mýtus je, že předehru potřebují jen ženy. I muži ocení pomalé budování napětí, hlazení, pozornost a to, když nejsou tlačeni rovnou k „akci". Vzájemnost tu dělá zázraky – když se oba věnují jeden druhému a nikdo nespěchá, roste rozkoš na obou stranách.
Předehra podle nálady
Někdy je namístě dlouhá, hodinová předehra plná něhy; jindy krátká, syrová a naléhavá. Obojí má své místo. Umění je poznat, po čem právě toužíte – a klidně se zeptat.
Závěr
Předehra je umění trpělivosti, které se mnohonásobně vyplácí intenzivnějším vyvrcholením a hlubším spojením. Začni v hlavě, zapoj smysly, graduj a nespěchej. Zážitek s dívkou, která si dá záležet, najdeš na Naprivat.net.
